FRIGIDEZ

La frigidez es la ausencia de placer en el transcurso de una relación sexual, con imposibilidad de obtener un orgasmo, tanto clitoridiano como vaginal.

Hay mujeres que pueden excitarse, tienen lubricación vaginal, pero a pesar de que se excitan no llegan al orgasmo. Mientras que otras no solo no conocen el orgasmo sino que podríamos decir que habría un disgusto marcado por cualquier forma de actividad sexual. Y aca hay elementos para pensar en algunas situaciones de la historia personal que son clave para comprender lo que le pasa:
Por ejemplo pudo haber un divorcio traumático entre los padres, dificultades con respecto a su feminidad, una educación muy severa donde la sexualidad fue calificada como sucia o vergonzosa, episodios sexuales traumáticos de la niñez o la infancia, aunque no sean recordados en la actualidad.
También puede haber frigidez transitoria cuando hay factores emocionales que actúan sobre el equilibrio conyugal y perturban la vida de la pareja, por ej. Reproches permanentes, desvalorización incesante, celos excesivos, dudas, pérdida de confianza, etc
Sea del modo que sea, la frigidez deja a la mujer en un lugar complicado y la llena de culpa mujer, tanto que muchas de ellas fingen y silencian lo que les está sucediendo con el consiguiente deterioro de la relacion de pareja
Yo recuerdo a una paciente que sufria cada vez que su marido quería tener relaciones sexuales y decía, “el enseguida está listo” y yo lo único que quiero es que me abrace. Esta una persona tenia serias dificultades en el vínculo con su madre. En realidad frígida quiere decir fría, es un término muy duro que no se corresponde con lo que le pasa a estas personas.
Este es un sintoma que nos hace pensar en la problematica individual. Por ejemplo podemos pensar en un deseo inconciente de parecerse a una madre virginal e idealizada, o en una fidelidad absoluta a su padre.
Dice una paciente : Siempre me vi como fria, nada amable. Estaba acomplejada con relación a mi hermana mas pequeña que era la preferida de mi padre. Ella era las mas linda, la mas femenina.
Desde chica me senti casi sin cuerpo. Hoy no me maquillo, no visto con ropas femeninas. En las relaciones sexuales con un hombre me siento siempre en menos y me transformo en glacial.

Esta situación compleja provoca mucha congoja, que por lo general termina en crisis de angustia.
Hay ocasiones en que la indiferencia corporal gana otras esferas emocionales y esto deriva en dificultades en todos los modos de comunicación, tanto en lo conyugal, familiar, amistosa, profesional.
Hace unos días me consultó una mujer joven, que en voz muy baja y casi con vergüenza dice “Soy frígida”. Venir a análisis con este enunciado, definiéndose de esta manera, nombrarse asi, es decir yo soy eso, tiene un grado de fijeza importante que es necesario tratar”, porque hay un grado de frustración muy grande es decir que no hay satisfacción, sea porque se la prohíbe a si mismo o porque otra causa exterior lo esta impidiendo.

En las mujeres la sexualidad esta mas ligada a la afectividad. En el caso de muchos hombres, la sexualidad se encuentra en la superficie, el hombre sobre todo es visual y genital.
Esto en la mujer no es de la misma manera. Una gran parte de la vida femenina depende de una sexualidad mas abarcativa. Para la mujer son muy importantes las caricias, los preparativos aun mas que el acto mismo. Esta situacion muchas veces produce desencuentros debido a que el hombre por tener otra estructura psiquica no termina de comprender que quiere una mujer.
Hay mujeres que creen que la sexualidad es una especie de competencia en la cual hay un dominador y un dominado, lo que produce dificultades en el vinculo sexual. Hay otros casos de mujeres muy sumisas, infantiles, que se cierran sexualmente y la unica manera de satisfacerse es a través de la masturbacion sea personal o de su pareja.
Recuerdo una paciente que decia : Con 28 años yo tenia cierta satisfacción con mis parejas, pero no conocia el orgasmo. Nunca me queje sabiendo que a mi madre le pasaba lo mismo. Un dia estabamos hablando de las relaciones entre hombres y mujeres y ella me dijo : Si un hombre se queda bastante tiempo en tu interior, el placer viene necesariamente. Esa frase fue una especie de liberacion.
Si para los hombres la explosion orgastica es un don natural, no es igual ni parecido para las mujeres. Es esencialmente el contexto emocional el que desata el placer. La idea de ser deseada, penetrada por el hombre amado, es lo que produce el orgasmo.

PASION IGUAL A AMOR LOCO?

La pasión cuando es solo eso, es una emoción potente y contínua que va mas alla de la razón, es por eso que al amor apasionado también se le llama “amor loco”.
Podemos decir que en general lo que le da sentido a nuestra vida es el amor, el amor de los padres, de los hijos, de los amigos y por supuesto de la pareja. Y esto es asi en cualquier etapa de nuestra vida. No es porque seamos mas grandes que no necesitamos del amor. Muy por el contrario. El amor de pareja es un sentimiento que engloba la ternura y la atracción física entre dos personas y que juega un rol esencial en el equilibrio psicológico y tiene también incidencia en la salud física. Porque como decíamos la semana pasada estar enamorado o enamorada produce una sensación de rejuvenecimiento y ganas de vivir. Y la pasión es un componente del amor mas ligado al deseo físico y consecuentemente al acto sexual.
Pero pareciera que esto no alcanza para terminar de comprender qué es la pasión, es decir qué le pasa a alguien que siente pasión por otra persona, porque depende de cada uno vivir ese sentimiento tan intenso con placer o que eso mismo se convierta en algo tan tortuoso que nos transporte a lugares de profunda oscuridad y tortura de nuestro interior.
Cuando uno se enamora hay una sensación de luminosidad como si una cantidad de cosas en nuestro interior se acomodaran, pero hay personas que eso mismo que les produce placer, también las angustia de un modo tal que no pueden sino hacer para que todo sea escabroso y complicado.
Decia una paciente: Me enamore cuando escuche su voz y entré en la pasión y lo irracional. Lo amo de manera pasional porque se que es mi ideal y me enloquece la idea de que pueda dejarme y ahí viene el vacio.
En este caso podemos decir que esta persona está presa de sus fantasmas inconcientes, de los cuales uno por si mismo no puede salir, es decir que es algo que no se puede explicar, porque aquí lo que ocurre es un deseo casi de fusión o de amor incondicional, como cuando eramos pequeños y pedíamos a nuestra madre ese tipo La pasión puede resultar fecunda, interesante, cuando es controlada por la razón, el problema está en que hay situaciones en que es completamente ciega, es decir cuando lo pulsional domina la razón y uno hace cosas sin pensar manejado por lo impulsivo. Y ahí ya tiene un grado patológico, y hay algunas situaciones de pasión que llegan hasta la muerte.
El que es mas dependiente, va a realizar todas las concesiones para que el otro se quede y este disponible para ser poseído, pero aca tendríamos que preguntarnos nuevamente quien es el que domina, si el que aparece como mas fuerte o el mas débil, que manipula. Sabemos que la angustia de la perdida y los celos distorsionan la vida de la pareja. A veces el vinculo apasionado aparece como salvador, pero se corre el peligro de ser también lo que encadena y asfixia tanto al sujeto como al objeto. Entonces hay sufrimiento subjetivo, idealización y tambien sobreestimacion sexual, como si hubiera una "dévoracion del otro " o una necesidad de desaparecer en el otro.
Entonces es necesario hacer todo un trabajo sobre cada una de las personas que estan en la relación para que la pasión sea un aspecto mas de un vinculo pero que no necesariamente lleve a la angustia y la tortuosidad, porque insisto, es posible sentir pasión en una pareja pero esto no quiere decir que esa pasión sea de un nivel de irracionalidad tal que ponga en peligro la vida de las personas.
La modalidad de vinculo que establecemos a veces es lo que nos impide vivir plenamente y con racionalidad el amor y hacer que el lazo que establecemos con el otro sea posible, placentero, de disfrute y sobre todo lo menos tortuoso posible.
Podemos decir que este encuentro no es “al azar”, uno encuentra eso que ya existe en su propio inconciente. Es decir que encontrar el objeto sexual, no es mas que reencontrarlo, esa es la ley del deseo humano. Porque todos tenemos la nostalgia del primer amor (amor a la madre), idealizado, que nos colmo y uno tiene permanentemente nostalgia de eso y la búsqueda es para reencontrarlo, por que si no, no se podría explicar por que nos gusta una persona y no otra.
La pasión amorosa tiene un costado maravilloso, porque contiene un impulso potencial que hace vibrar. Ademas tiene un plus con relación a otro tipo de pasiones porque tiene un ida y vuelta, ya que se trata de dos personas que están ligadas por este tipo especial de lazo.
Una de las acepciones de la palabra pasión es dolor y la verdad es que nos da una sorpresa. Pero esto es asi porque aquel que esta preso de la pasión sufre y vive una dolorosa alternancia de euforia, cuando el objeto de la pasión esta presente y de falta y depresion cuando se va. Hay personas que piensan que un vinculo es algo cerrado como si se tratara de piezas que necesitan pegarse para funcionar.El amor no es eso, sino mas bien podríamos pensar en una abertura donde hay crecimiento individual, respeto, compartir, el dialogo y el reconocimiento de uno por el otro.
La pasión sola no cimienta una relación y es por eso que cuando hay parejas en las que el vinculo solo esta basado en la pasión y esta se termina, cada uno va para su lado.

PROBLEMAS DE COMUNICACION EN LA PAREJA

La pareja es una relación que evoluciona y se autoregula y muchas veces cuando no es posible el autoequilibrio se produce un quiebre que a veces lleva a la destrucción. Hay parejas que se instalan en una relación fija donde cada uno juega un rol inamovible y cuando uno de los dos empieza a sentir incomodidad y quiere cambiar sobrevienen los conflictos

Pero, que pasa cuando hay un desfasaje entre las expectativas y lo que el otro es? Ahí se producen problemas de comunicación que a veces son insalvables. Porque le pedimos al otro que nos complete, que tape nuestra falta, y muchas veces imaginamos cosas que el otro ni piensa y como no se puede hablar se producen nudos imposibles de desatar.
Hay muchos que piensan que para ser amados hay que ser todo para el otro y entonces el otro es como una prolongación de uno mismo. Hay personas que dicen: “entre nosotros no hace falta hablar, nos miramos y ya entendemos todo”. Pero si bien es cierto que en la convivencia y con los años hay un conocimiento mayor de los gustos y los pensamientos del otro, esto no siempre se da y es ahí cuando vienen los problemas.
Las estadísticas dicen que las personas que viven en pareja estan mejor que aquellos que están en soledad, pero esto no significa que todo sea un lecho de rosas ni que por no estar solo uno tolere lo intolerable.

Resolución de conflictos de convivencia.

A veces uno de los miembros le dice al otro por ejemplo ya no me amas porque no te fijaste en mi cambio de look, y a lo mejor el otro esta preocupado por algo personal que no puede resolver y que tampoco puede compartir con su compañera. Este sentimiento de no ser amada puede ser una falta de confianza que proyecta sobre el otro. Tiene una idea denigrada de si, pero esto le resulta insoportable. Actualmente la no comunicación desvitaliza nuestras relaciones y produce mucho sufrimiento y violencia. Porque hablar no es comunicarse. Hablar es expresarse sin tener en cuenta lo que pasa en la relación. Comunicar es decir y escuchar para ser escuchado.

La comunicación es difícil porque es difícil mostrar la necesidad de ser escuchado tal como yo soy y no tal como creo que el otro me ve. Es necesario mostrar la falta, por ejemplo nuestra necesidad de afecto. La necesidad de cambiar existe pero siempre esperamos el primer paso del otro y asi estamos. Esperamos que las cosas cambien de acuerdo a nuestra visión de las cosas. Cada uno tiene su propia verdad y entonces nos encontramos con los desencuentros pero este es un camino difícil porque pone en el tapete toda una vida de incomunicación.
En las relaciones humanas y de la pareja en especial, es importante salir de esto, de acusar al otro y poder preguntarse sobre la responsabilidad subjetiva, que es algo de lo que hablamos en varios programas. Los pacientes dicen: Es por culpa de el o de ella, nunca me escucha, solo se interesa por sus cosas, etc. A veces hay culpa y autoacusación, pero esto no conduce a nada, dicen yo no sirvo para nada, o preguntan que tengo que hacer para reconquistarlo, pero no hay una pregunta acerca de la responsabilidad, es decir que se supone que hago para cambiar, por que es el otro el que tiene que cambiar?
Cada vez cuesta más mostrar afecto, se habla menos y surgen las discusiones, un motivo por el cual se separan muchas parejas.
Algunas personas que piensan que teniendo relaciones sexuales van a solucionar los problemas, pero a veces sucede lo contrario o no surge el deseo porque hay cosas no habladas que impiden el encuentro sexual. Ahora, si hay amor pero también desencuentros e incomunicacion, a lo mejor con algunas entrevistas con un psicólogo puedan hablar de esas cosas que los incomodan y que hacen que la comunicación este bloqueada. Ella demanda determinadas cosas que él no le da, y el se harta de lo que el entiende son pedidos injustificados. Porque como ya dijimos en otras oportunidades, la estructura mental del hombre es diferente de la de la mujer. El no le da tanta importancia a lo que podríamos llamar lo romantico, en cambio para muchas mujeres eso es el alimento o la prueba de amor.

Pero en la pareja hay momentos malos y buenos. El problema es cuando en la pareja uno crece intelectualmente, espiritualmente, a nivel laboral, etc y el otro queda estancado y ahí sucede que a veces no es que se acaba el amor, sino que al haber crecimientos disimiles uno de ellos siente que no tiene mucho que hacer al lado del otro. Por eso es importante el espacio personal y el espacio compartido. Cuando esto no se da, a veces parece que quien esta con nosotros es un extraño y resulta difícil hablar de lo que les pasa